Hvernig aldurslaus Kate Beckinsale heldur líkama sínum í svo ótrúlegu formi: Leyndarmál mataræðis og líkamsræktar

Hvernig aldurslaus Kate Beckinsale heldur líkama sínum í svo ótrúlegu formi

Dave Benett/Getty Myndir fyrir Hugo Boss; Kate Beckinsale/Instagram (2)

17 KN95_011222_600x338

Hversu gamall er Kate Beckinsale ? Hvort sem hún er að fara út með yngri manni - við erum að horfa á þig, Pete Davidson og breskur grínisti Jack Whitehall ! — eða að gleðjast í afhjúpandi kjól á rauða dreglinum með tóna fæturna, handleggina og kviðina, aðdáendur velta oft fyrir sér aldur leikkonunnar. Og aftur og aftur, the Perluhöfn leikkona - sem er 46 ára gömul - sannar að aldur er í raun bara tala.

Hluti af ástæðunni fyrir því að hún er í svo frábæru formi: Hasarhetjustjarnan lærði eitt og annað um að halda ákafa líkamsrækt eftir að hafa leitt vampíruleik Van Helsing og helmingur Undirheimar sérleyfi. Viðskiptavinur hjá þjálfari fræga fólksins Gunnar Pétursson og fastagestur í Beverly Hills stúdíóinu sínu í fimm plús ár, breska stjarnan er tileinkuð æfingum sínum. Kate er sex daga í viku manneskja, sagði Peterson Okkur í ágúst 2018. Hún er örugglega þarna uppi meðal erfiðustu verkamanna minna. Ég meina hver einasti dagur er ýta, ýta, ýta.



Allir sem ég hef unnið með, ég held að ástæðan fyrir því að þeir leita til mín sé sú að þeir vita að við munum vinna verkið, það verður öruggt, það verður eins skemmtilegt og það getur verið og þeir eru ætlar ekki að skera niður, bætir atvinnumaðurinn við. Það heldur þeim á beinu og þröngu sem þeir halda sig við.

Og Beckinsale, sem skildi við hana Undirheimar forstöðumaður eiginmaður Len Wiseman eftir 11 ára hjónaband árið 2015 og síðar skilnað, fer í hverja lotu vitandi hvað hún skráði sig fyrir! Ég byrja alveg að óttast það, geri ótrúlega refsandi æfingu, tík yfir því allan tímann og líður 100% betur þegar ég fer, sagði hún Lögun árið 2016 á dögum hennar með Peterson.

Fyrir utan ræktina, móðir hinnar 20 ára Lily (með fyrrverandi og nánum vini Michael Sheen ) heldur því heilbrigt í mataræði líka. Afhjúpar Peterson, hún er ekki með sætan tönn. Hún sóar heldur ekki kaloríum í kokteila. Ég drekk ekki áfengi. Ég finn [áhrif þess] mjög fljótt, svo ég hef í rauninni aldrei fengið mér heilt glas af einhverju áfengu, sagði stjarnan, sem borðar aðallega jurtafæði, einnig við líkamsræktarblaðið.

Skrunaðu í gegnum til að lesa fleiri líkamsræktar- og mataræðisleyndarmál frá hinni aldurslausu Beckinsale og sjáðu ótrúlegar æfingar og líkamsmyndir!

Top